Xông hơi tuần 2 lần với chanh + sả + muối + tía tô giúp trị mụn, bớt sạm da

Xông hơi tuần 2 lần với chanh + sả + muối + tía tô giúp trị mụn, bớt sạm da

Một tuần bạn xông hơi 2 lần với chanh + sả + muối + tía tô, các nốt mụn cứ dần đẩy lên và từ từ biến mất đồng thời giúp da bạn trắng sáng dần lên.

Mụn từ xưa đến nay luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người. Mặc dù đã thử khá nhiều biện pháp khác nhau từ đi spa hay mua các loại kem dưỡng đắt tiền song vẫn chưa thể nào xóa bỏ được chúng dứt điểm.

Hiện nay có 1 công thức đặc trị mụn, làm mờ vết thâm sẹo nhanh từ chanh, sả, muối, tía tô đã được đông đảo chị em tin tưởng áp dụng thành công. Giải pháp này vừa an toàn mà không gây kích ứng cho người sử dụng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– 6 củ sả tươi

– 1 quả chanh

– 1 thìa muối biển

– 1 bó tía tô

– 2 – 3 lít nước lọc, khăn bông to.

Xông hơi tuần 2 lần với chanh + sả + muối + tía tô giúp trị mụn, bớt sạm da

Sơ chế nguyên liệu:

– Tía tô đem nhặt những lá úa vàng, dập nát, cho vào chậu rửa sạch nhiều lần để loại bỏ bụi bẩn, sạn cát bên ngoài. Cẩn thận hơn nên ngâm chúng qua nước muối pha loãng khoảng 15 phút trước khi dùng.

– Củ sả hãy rửa qua với nước, dùng dao đập dập, cắt khúc nhỏ hoặc có thể chẻ đôi cũng được.

– Chanh đem rửa sạch, thái lát mỏng.

Cách làm:

Cho chanh, sả, muối, tía tô vào nồi, đặt lên bếp đun trong lửa lớn với 2 lít nước lọc. Khi nước sôi hãy hạ nhỏ lửa, đun liu riu chừng 5 – 10 phút để tinh dầu thơm trong các nguyên liệu chiết ra, hòa quyện vào nhau.

Xông hơi tuần 2 lần với chanh + sả + muối + tía tô giúp trị mụn, bớt sạm da

Cách dùng:

Bước 1: Tương tự như các phương pháp làm đẹp khác, ban đầu bạn dùng sữa rửa mặt vệ sinh da sạch sẽ nhằm loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn, bã nhờn còn sót lại mặt khác kích thích lỗ chân lông giãn nở tự nhiên.

Bước 2: Sau khi đã làm sạch da, tiến hành đặt nồi nước vừa đun lên mặt bàn hoặc một mặt phẳng chắc chắn. Hãy dùng khăn bông to phủ kín đầu rồi di chuyển lại gần nồi nước xông với khoảng cách chừng 25cm để hơi nước tỏa đều xung quanh mặt.

Bước 3: Trong lúc thực hiện nên dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để dưỡng chất hấp thụ vào sâu bên trong.

Bước 4: Thư giãn đến khi nào nước nguội hẳn thì dừng lại và lấy khăn giấy thấm khô.

Xông hơi tuần 2 lần với chanh + sả + muối + tía tô giúp trị mụn, bớt sạm da

Bước 5: Đợi 10 – 15 phút hãy lấy đá lạnh lăn nhẹ từ 4 – 5 vòng để da căng bóng, lỗ chân lông to se khít một cách tự nhiên.

Sự hòa quyện giữa các nguyên liệu tự nhiên như chanh, muối, sả, tía tô có tác dụng hút sạch bụi bẩn tận sâu dưới da. Bởi vậy kiên trì áp dụng trong 1 thời gian ngắn, thực hiện tối đa 2 lần/tuần nhằm loại bỏ các nốt mụn đáng ghét, làm mờ vết thâm từ đó kích thích sản sinh tế bào mới, giúp da dẻ căng sáng, trắng mịn một cách bất ngờ.

Xông hơi tuần 2 lần với chanh + sả + muối + tía tô giúp trị mụn, bớt sạm da

 

Tại sao xông hơi bằng chanh + sả + muối + tía tô lại đem lại hiệu quả cao trong việc trị mụn, dưỡng da trắng hồng?

Chanh

Như các bạn đã biết, trong chanh có chứa một lượng lớn vitamin C – một trong những loại vitamin thiết yếu trong việc se khít lỗ chân lông, chống lão hóa da, làm mờ vết sạm da, nám da, tàn nhang từ đó mang lại cho bạn một làn da khỏe mạnh. Ngoài ra, trong quả chanh còn chứa axit tự nhiên giúp tẩy trắng da vô cùng hiệu quả nếu bạn biết cách dùng sao cho đúng.

Sả

Trong sả chứa rất nhiều tinh dầu giúp cải thiện làn da. Đặc biệt là hai dưỡng chất citral và geraniol trong tinh dầu sả có vai trò quan trọng trong việc loại bỏ tế bào chết, chống viêm và trị các loại mụn (mụn trứng cá, mụn bọc, mụn thịt,…).

Tía tô

Thông thường, cây tía tô được sử dụng để chữa rất nhiều chứng bệnh phổ biến trong dân gian và đông y với tên gọi là tô diệp. Theo nghiên cứu dược lý học hiện đại, trong thân cây tía tô có chứa nhiều lượng tinh dầu mùi thơm đặc biệt có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm rất hiệu quả. Bên cạnh đó, lượng tinh dầu này còn có khả năng làm tăng đường huyết, aldehyt tía tô chống thối và ức chế trung khu thần kinh, nước ngâm kiệt lá tía tô có tác dụng ức chế các loại vi trùng như tụ cầu khuẩn, trực khuẩn lỵ. Nhờ có tác dụng sát trùng nên lá tía tô cũng có công dụng trị mụn.

Muối

Các cuộc nghiên cứu đã chứng minh, nước muối có khả năng làm giảm mụn và giúp khôi phục làn da bị tổn thương vì mụn. Nước muối sát trùng các loại vi khuẩn cư trú ở nang lông bị tắc nghẽn và đẩy nhanh quá trình phục hồi. Nước muối hoàn toàn có thể trị mụn và khôi phục lại làn da mà không có bất cứ tác dụng phụ nào.

Nước muối làm giảm mụn bằng cách tác động trực tiếp đến nguyên nhân gây ra mụn. Nó giết chết vi khuẩn và làm mềm da khô nứt nẻ, đây là 2 nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Nước muối còn giúp cân bằng độ ẩm cho làn da và ngăn chặn việc làn da sản xuất ra quá nhiều dầu, điều này cũng sẽ giúp các chị tránh được mụn trứng cá. Bên cạnh đó, nước muối cũng là một sản phẩm tự nhiên giúp tẩy tế bào chết và tăng cường kết cấu của làn da.

Chuyên gia bật mí cách xông hơi đúng đắn nhất

Theo các chuyên gia làm đẹp, xông hơi da mặt an toàn, hiệu quả, lỗ chân lông không nở to nên cho các loại lá, rau gia vị rửa sạch và đun với khoảng 1 lít nước sôi khoảng 10 phút cho lá ra hết dưỡng chất. Nếu dùng tinh dầu chỉ cần đun sôi và nhỏ vài giọt vào.

Rửa sạch mặt, thấm khô rồi mang nồi nước rau đã đun sôi ra chỗ ngồi an toàn, thoải mái. Trùm khăn tắm kín đầu, đưa mặt cách nồi nước xông khoảng 30cm (không gần hơn vì độ nóng sẽ làm bỏng, rát da).

Mở nắp nồi để hơi nước từ từ bốc lên mặt với độ nóng vừa phải. Nếu da nhạy cảm chỉ xông 10-15 phút, da bình thường có thể xông lâu hơn, nhưng không quá 20 phút.

Bí quyết để lỗ chân lông không nở to là sau xông dùng bông gòn thấm khô mồ hôi nhẹ nhàng. Đợi cho da “nguội” thì dùng nước mát vỗ nhẹ lên da. Hoặc dùng viên đá lạnh (làm từ nước ép rau củ quả như dưa leo, cà chua, nước chè xanh…) massage khắp mặt. Sau đó dùng hai tay vỗ nhẹ đều sẽ giúp da mặt se khít, săn chắc, sáng mịn. Sau đó mới dùng khăn bông mềm thấm khô lại.

Lương y Nguyễn Anh Đào (Hội Đông y Hà Nội) cho biết, khi xông mặt, các bạn không nên dùng những loại thảo dược sau vì chúng không có lợi cho da mặt, gồm:

– Nước cây phỉ (có công dụng giúp chống viêm, se lỗ chân lông, nhanh lành vết thương, giảm bầm tím), nhưng do nó để chưng cất với cồn, hoặc có chứa chất bảo quản sẽ làm vỡ lớp màng bảo vệ da, gây khô và bong tróc. Hương thơm của nó cũng gây kích thích mạnh.

– Dấm táo (có tác dụng diệt vi khuẩn và trung hòa mùi hôi) nhưng không thơm nên hay được cho thêm tinh dầu oải hương – mà tinh dầu không phải ai cũng hợp.

– Quế có thể kích ứng, mọc mụn, bỏng da. Càng không nên dùng đắp mặt nạ.

ThS Vũ Văn Tiến (Trung tâm thẩm mỹ Bệnh viện Quân Y 103) chia sẻ, đã có không ít bệnh nhân bị bỏng rát mặt, sẹo rỗ hay gương mặt lấm tấm mụn như “bánh rán vừng” tới chữa. Nguyên nhân chủ yếu là do xông hơi bằng các loại rau gia vị sai cách. Bởi vậy, trước khi xông hơi để làm đẹp các bạn phải nghiên cứu thật kỹ về công thức cũng như cách sơ chế chuẩn xác đồng thời để ý thời gian xông hợp lý để không gây tác dụng phụ trong quá trình làm đẹp.

Tú Anh (TH)